добре ли е да си пълничък?

не съм сигурен дали съм точно пълничък или не, но в момента тежа 150 (преди тежа 155) и съм 5'5, така е и този пълничък ......... хората казват, че съм сладък ... .... така че не може да бъде много лошо, нали?

16 отговора

  • MyQAЛюбим отговор



    Предполагам, че това е малко наедряло, но ако ви изглежда добре и хората казват, че е сладко, тогава е напълно добре.

  • Jungle Luv

    im 5'9 'и 120! ... ям здравословно и ям постоянно. Аз също тренирам всеки ден.



    пълничък е страхотен, ако искате сърдечни заболявания, диабет и други проблеми. Не е нужно да сте слаби, за да сте здрави ... но ако очевидно нямате представа за здравословно хранене, тогава вероятно не сте много здрави. образовайте се за собственото си здраве

    Източник (и): майки лекар
  • Анонимен



    добре, че не сте с наднормено тегло, така че това е нещо добро, но ако се чувствате закръглени, можете да опитате да отслабнете, като промените хранителните си навици, ако се храните зле или можете да се разхождате всеки ден и да тренирате по 45 минути всеки ден.

    т. правилното тегло за вашия ръст

  • усмивка мацка

    всеки има различни типове тяло. някои от нас са атлетични като мен, други са естествено слаби, а някои са малко „закръглени“. Предлагам ви, ако наистина се притеснявате да попитате вашия доктор дали трябва да отслабнете и как, не приемайте диета без разрешение! Късмет!!

  • istitch2



    Не, не си пълничък. Точно си прав. Ако се чувствате „отпуснат“, може би бихте могли да направите някои тренировки с тежести, за да се стегнете.

  • минус

    Добре е да си наедрял.

  • Ерик

    да си здрав не означава, че трябва да си слаб. има много пълни хора, които са здрави и привлекателни. зависи от това колко добре се представяте и как се отнасяте към хранителните си навици и хранене.

  • kimnicole07



    да, добре е да бъдеш пълничък. стига да се чувствате добре, няма от какво да се притеснявате.

  • nodaybuttoday

    разбира се, че не си дебел, така че твоето малко наедряло никой не харесва слаби хора, винаги имаш нужда от малко мазнини върху теб

    но вашата глоба не се притеснявайте и това е страхотно, че сте загубили 5 килограма =)

  • Анонимен

    разбира се е добре да си наедрял!

    стига да не сте гротескно кльощави

  • Покажи още отговори (6)